Wie angekündigt starten wir ab nächsten Samstag 2.April. um 7:30 im Hallenbad Waldgirmes.
Bitte pünktlich um 7:30 vor Ort sein, da für uns außerhalb der üblichen Öffnungszeiten extra geöffnet und nachdem alle im Bad sind, wieder verschlossen wird. Zum Umkleiden bitte die Sammelumkleide benutzen. Der normale Badeintritt ist zu entrichten, bitte – falls noch nicht vorhanden – besorgt euch eine Zehnerkarte. Wir haben leider für diesen Termin bisher keinen Schwimmtrainer*in gefunden, d.h. das Schwimmtraining läuft zunächst mal als „freies Training“.
Neben uns ist noch eine Schwimmgruppe aus Herbornseelbach im Bad, da müssen wir uns etwas arrangieren, d.h. wir belegen nur eine Bahn und schwimmen mit entsprechendem Abstand im Kreis, immer rechts der schwarzen Bodenmarkierung. Bzgl. Trainer suchen wir weiter. Ein entsprechendes Sponsoring durch den Verein wird nochmals beraten. Je nach Lage am nächsten Samstag sind die dann geltenden Corona Regeln zu beachten. Gruß und viel Spaß vom LahnLaender Vorstand.
Trainingstermine Laufen
Lauftreff am Donnerstag
Treffpunkt: Lahnau-Waldgirmes, Geraberger Platz, (am Schwimmbad/Lahnauhalle)
Uhrzeit: 18:00Uhr
Anfänger- und Wiedereinsteigertraining immer montags
Treffpunkt: Sportpark Lahnau in Dorlar
Uhrzeit: 18:00Uhr
Lauftraining mit Ralf Hainbach immer dienstags
Treffpunkt: Sportpark Lahnau in Dorlar
Uhrzeit: 18:00Uhr
Speziell für den Dienstagstermin mit Ralf möchte ich hier nochmals werben. Das Training ist für alle LahnLaender frei und es werden sehr viele kurzweilige Übungen angeboten, die eigentlich jeden ambitionierten Läufer*in ansprechen sollten. So gibt es Lauf ABC, Pyramide/Steigerungsläufe, Circletraining usw. und das alles sehr exklusiv in einer kleinen Gruppe, die aber noch den ein oder anderen Teilnehmer*in gebrauchen kann.
Normalerweise läuft der Kurs gegen Ende April aus und geht in die Sommerpause. Bei entsprechender Steigerung der Anzahl Teilnehmer*innen für dieses Training würden wir das gerne um weitere 4 Wochen verlängern.
03.04.2022 _45. Gießener Frühjahrslauf
Mittelhessen-Cup Flache, schnelle, vermessene Strecke auf 5 km Rundkurs entlang der Wieseck. Bestzeitenfähig nach dem Winter, weil flach mit 6 Höhenmetern/Runde Start HM 9.00 Uhr, 10 km 11.45 Uhr Voranmeldung online erforderlich - Nachmeldung coronabedingt nicht möglich - aktuelle Infos auf der Website. Anmeldeschluss: 30.03.2022
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24.4.22_28. Dillenburger Stadtlauf
Straßen-/Landschaftslauf durch den Hofgarten und historische Wilhelmstraße. Der 5 km und 10 km Lauf sind bestenlistenfähig. Beim 5 km Firmenlauf kommen jeweils 3 Läufer/innen in die Wertung.
Anmeldeschluss: 20.04.2022
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24. 9.2022 3. Brauereienlauf
Wie auf unserer Mitgliederversammlung angekündigt, ist für 2022 geplant in einer etwas größeren Gruppe am Bamberger Brauereienlauf gemeinsam teilzunehmen. Das Meldeprotal ist schon geöffnet, hier die Infos vom Veranstalter:
Am 24. September 2022 wollen wir mit euch zum 3. Brauereienlauf 2022 (endlich) mit allem Drum und Dran starten! Laufspaß durch unsere wunderschöne fränkische Heimat, Biergenuss und Spezialitäten auf allen Strecken, Partystimmung vom Startschuss bis zur Finisherparty, das wird ein Lauffest der Extraklasse!
Seid dabei! Anmeldestart war am 19.12.2021
Pünktlich vor Weihnachten öffnen wir die Anmeldung zum 3. Brauereienlauf und haben ein tolles Weihnachts-Special für euch:
Für die Halbmarathonis, Marathonis und Staffeln haben wir einen zuckersüßen Anmelde-Rabatt bis einschließlich Heiligabend. Und für Brauereienlauf-Stimmung unterm Christbaum ist auch gesorgt: Für die ersten 42 Anmeldungen gibt’s für euch unser tolles Brauereienlauf-Tuch geschenkt und zugeschickt. (Auch Tobi unseren Chef-Organisator steht das Multifunktionstuch ausgezeichnet!) Das wichtigste zum Brauereienlauf am 24.09.2022 in Kürze:
Start & Ziel Tanzwiesen Litzendorf (vorrausichtlich)
Alle Startgebühren (ausgenommen Bambini) enthalten die Bierverköstigungen auf der Strecke,
Weitere Infos und Anmeldung unter https://brauereienlauf.de/
Nach zwei Coronajahren werden wir in 2022 endlich unseren 25. LahnLaender veranstalten!
Termin ist nicht wie immer am letzten Wochenende im Juni, sondern wegen Terminüberschneidungen und Verfügbarkeit von Örtlichkeiten, dann eine Woche später, also am
Samstag 2. Juli 2022
Da wir in den letzten Jahren einen stetigen Teilnehmerschwund hatten und mit unseren üblichen Werbemaßnahmen (Flyer verteilen, Veröffentlichung in der Presse, Direkte Einladung an umliegende Vereine) kaum mehr neue Teilnehmer mobilisieren konnten, haben wir den LahnLaender 2022 im DLV Laufkalender ausgeschrieben. Die Anmeldung erfolgt über das Portal
https://my.raceresult.com/196686/registration
und ist schon geöffnet. Wer einen der 80 Startplätze sicher haben möchte trägt sich schon mal ein!
Für alle anderen gilt Urlaubssperre J ! Also schon mal vormerken und unbedingt den Termin freihalten.
In Kombination mit dem LahnLaender 2022 werden wir abends unsere 20-Jahr Feier aus 2021 nachholen. Hierzu treffen wir uns ab 19:00 Uhr im Sportlerheim des SC Waldgirmes. Näheres dazu in den nächsten LL News in Kürze.
Sportliche Grüße
Vorstand
AS LahnLaender Lahnau eV
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Es kann nur Einen geben!
www.lahnlaender.com
Vorsitzender Jörg Fiedler
Amtsgericht Wetzlar VR1686
LSB Hessen 13339